詳細情報です。
選択したタイトルの詳細情報です。
行いたい処理をクリックしてください。
ツレヅレハナコのからだ整え弁当
パパッと作れる「仕込みおき」＆すぐできおかずで
予約数0
貸出可能数0
貸出数1
| 著 者 | ツレヅレハナコ／著 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版年月 | 2026年02月 |
| その他 |
【サイズ】２１ｃｍ 【ページ数】１０４ｐ 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-05-802669-4 |
| 内容紹介 | 「整え弁当」は、玄米食を基本にした、食物繊維たっぷりの腸活食。１００ｇでできる肉・魚おかずと卵・豆腐のメインおかず、野菜一つでできる仕込みおき、カラフルな小さいおかずなどのレシピを紹介する。 |
| 著者紹介 | 文筆家・料理研究家。書籍や雑誌、ＷＥＢでの執筆ほか、レシピ提案、調理器具のプロデュースなども手がける。著書に「ツレヅレハナコのからだ整え丼」「まいにち酒ごはん日記」など。 |
|---|
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | パパッと作れる「仕込みおき」＆すぐできおかずで |
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | わらべの館 |
般図 |
新刊・旅行 （596.4 ﾂ） |
貸出中です | 70010887837 |
